To 14.1. / HeWe Air / klo 16 - 17 / Henna / Hauskankatu 10

Tunnin tiedot

Päivämäärä

14.01.2021

Aika

16 - 17

Paikka

HeWe-sali, Hauskankatu 10

Aihe

Air

Harjoitus tehdään kattoon kiinnitetyn kankaan tukemana. Ilmajoogakangas tukee kehoa ja mahdollistaa aktiivisuuden ja rentouden vaihtelun harjoituksessa. Harjoitus tuo lempeää avausta ja voimaa kehoon.



> Tee varaus sähköpostilla info@hewenna.fi tai tekstiviestillä / soitolla numeroon 050 518 8567

Ma 24.8. / Hearful Flow / klo 18.00-19.00/ Susanna / Aurinko-sali/ Rouhialankatu 4

Tunnin tiedot

Päivämäärä

24.08.2020

Aika

18.00-19.00

Paikka

Aurinko-sali, ROUHIALANKATU 4

Aihe

Flow

Heartful Flow on dynaamisen virtaava joogaharjoitus. Harjoituksen aikana fyysiset asanat vahvistavat kehoa ja lempeän läsnäolon hengitysharjoitukset vahvistavat elinvoimaasi.