HeWe Sport-harjoitus on mausteena ohjelmistossa ja muuntuu asiakkaiden toiveiden ja tarpeiden mukaan. Harjoitus voi pitää sisällään ulkoliikuntaa ja oman kehon painolla tehtävää harjoittelua sisällä.
Lempeä ilmajoogaharjoitus
Pehmeä joogaharjoitus aamun aloitukseksi
Lempeä hatha-harjoitus aamuun
Lempeä hatha-harjoitus aamuun
Lempeä ilmajoogaharjoitus
Hidas ja ihanan pehmeä hatha
Lempeä ilmajoogaharjoitus
Lempeä hatha perjantai aamuun
Lempeä hatha harjoitus
Hidas ja ihanan pehmeä hatha
HeWenna Oy
Rouhialankatu 4 / Hauskankatu 10, Mikkeli
050 518 8567
[email protected]
© HeWenna 2021
HeWe Sport – liikuntaa ulkona ja sisällä
Seuraavat HeWe Sport -tunnit:
To 14.1. / HeWe Air / klo 16 – 17 / Henna / Hauskankatu 10
Pe 15.1. / Gentle Morning Hatha / klo 7.30 – 8.30 / Susanna
Ti 19.1. / AamuAurinko -harjoitus / klo 10 – 11 / Susanna
Ke 20.1. / Hatha jooga / klo 9 – 10 / Hanne Kostamoinen
Ke 20.1. / HeWe Air / klo 16.30 – 17.30 / Henna / Hauskankatu 10
Ke 20.1. / Heartful Slow Hatha / klo 19 – 20 / Susanna
To 21.1. / HeWe Air / klo 16 – 17 / Henna / Hauskankatu 10
Pe 22.1. / Gentle Morning Hatha / klo 7.30 – 8.30 / Henna
Su 24.1. / Heartful Hatha / klo 16 – 17 / Anna-Katri
Ke 27.1. / Heartful Slow Hatha / klo 17.30 – 18.30 / Susanna
Anna keuhkojesi puhdistaa ja pumpata uutta energiaa itsellesi!
Varaa paikka Varaa paikka Varaa paikka Varaa paikka Varaa paikka Varaa paikka Varaa paikka Varaa paikka Varaa paikka Varaa paikka 14.1.2021 | 16 – 1715.1.2021 | 7.30 – 8.3019.1.2021 | 10 – 1120.1.2021 | 9 – 1020.1.2021 | 16.30 – 17.3020.1.2021 | 19 – 2021.1.2021 | 16 – 1722.1.2021 | 7.30 – 8.3024.1.2021 | 16 – 1727.1.2021 | 17.30 – 18.30